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夏を乗り切る、あなたのための機能性飲料はどれ?症状 病気

夏を乗り切る、あなたのための機能性飲料はどれ?あなたに丁度の機能性飲料を診察
暑い夏を乗り切るために、知っておきたい!

 
チャートで診察、あなたに丁度の機能性飲料! 部活の一休み場合間にお世話になったあのドリンクから、新製気品まで。巷にはいま、あまりにも多くの機能性飲料があふれている。カラダの声を正しく聞いて丁度のものを飲めば、この夏を気持ち改善乗り切れるはずだ!
 










 
 




あなたに丁度の機能性飲料を診察
暑い夏を乗り切るために、知っておきたい!

 










 
 




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60分以上しっかり動向継続するためには、ブドウ糖がいくつもつながったデキストリンという形の糖がいい。長場合間にわたってエネルギーを供給してくれる。また運動場合間が長くなれば、汗とともに電解質成分も失われるので、ナトリウムなども含有しているとさらにうれしい。また、BCAAがあると筋タンパクの分解予防に役立ってくれる。

60分以上カラダを動かし継続する人へ。





01 《ゲータレード》マルトデキストリン、ショ糖、果糖、ブドウ糖、グルタミン酸を配合、甘さを抑えリニューアル。500ml 147円。サントリー TEL 0120?139320。
02 《ICHIGEKI》デキストリン、カルニチン、そしてBCAAとアルギニンという素晴らしいラインナップ。500ml 147円。アサヒ飲料 TEL 0120?328124。
03 《CCDドリンク》デキストリン、BCAA、そして吸収の速いハイポトニックタイプ。不可欠にして十分。500ml 179円。江崎グリコ TEL 0120?917111。
04 《ザバス ウォーター》発汗で無くした4類のビタミン、4類のミネラルを補給。ハイポトニック。14g×10袋1,050円。明治製菓 TEL 0120?858660。
05 《ウイダートリプルカーボ》デキストリン、ブドウ糖、果糖の3タイプのエネルギーで長場合間の運動もサポート。17.5g×5袋683円。森永製菓 TEL 0120?560168。
 


あなたに丁度の機能性飲料を診察
暑い夏を乗り切るために、知っておきたい!

 









ブドウ糖、果糖、ショ糖などの単糖類は素早くエネルギーになってくれる。瞬発系の運動の前や、起死回生イッパツ勝負をかけたいときに試してもらいたい。無料しこのエネルギーは60分以上はもたず、すぐに燃え尽きる。エネルギー作りをサポートするビタミンB群や汗とともに失われるミネラルや電解質成分も含んでいるとなおいい。

いま、燃えたい! いま爆発したい!





01 《エネルゲン》果糖を中心にクエン酸、アルギニンを加えたもの。また、ナトリウム、カリウムの電解質も。500ml 147円。大塚製薬 TEL 0120?550708。
02 《アクエリアス》高果糖液糖、はちみつなどが入り、また、BCAA、電解質成分も備わっている。500ml 147円。昼間の場合間本コカ?コーラ TEL 0120?308509。
03 《スポベジ》アサヒの浸透圧コントロールノウハウとカゴメの野菜探求の成果が生んだ新ジャンルのドリンク。500ml 147円。アサヒ飲料。
04 《ザバス ウォーター》発汗で無くした4類のビタミン、4類のミネラルを補給。ハイポトニック。14g×10袋1,050円。明治製菓 TEL 0120?858660。
05 《ドデカミン》各類ビタミン、アミノ酸、ローヤルゼリー、シトルリンなどを加えた喉ごし爽快な炭酸飲料。500ml 147円。アサヒ飲料。
 


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運動すれば大量に汗をかく。失われるのは体内の水気だけでなく、電解質成分も汗と一緒に排出されてしまう。その電解質を補給することをメインに考えたドリンクがこれ。体内の水は真水ではなく、電解質の溶け込んだもの、だから真水だけ補給していいわけがない。体液補給と考えよう。

脱水症を避けよう! 電解質も飲とっくに!





01 《ポカリスエット》適切な濃度と体液に近い組成の電解質溶液であるため、素早く体内に吸収される。500ml 147円。大塚製薬。
02 《ポカリスエット イオンウォーター》100ml 当たり8kcalと低カロリー。電解質を均衡よく配合。500ml 147円。大塚製薬。
03 《SUPER H2O》100ml 当たり13kcalと低カロリーに加えて体液浸透圧より低いハイポトニック飲料。500ml 147円。アサヒ飲料。
04 《イオンチャージウォーター》100ml 当たり14kcal。カルシウム、マグネシウムも含む。500ml 147円。サッポロ飲料 TEL 0120?690320。
 


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暑い夏を乗り切るために、知っておきたい!

 









有酸素運動との相乗効果で、体脂肪を消費しやすくしてくれるドリンク。脂肪燃焼の促進、筋疲労の軽減に働くといわているL-カルニチンが、また脂肪を蓄積しにくくし、脂肪の燃焼を救うといわれているCLAが入っているものをこのカテゴリーとしよう。もちろん火つけ役のエネルギーも含まれている。

メラメラ脂肪燃焼、運動を長続きさせる。





01 《ダブルアミノバリュー》BCAAを4000mgとベーシック版の2倍の濃度、そして電解質成分を含む。500ml 200円。大塚製薬。
02 《アクエリアス ゼロ》カロリーゼロ、そしてL-カルニチンとアルギニン、電解質成分をプラス。500ml 147円。昼間の場合間本コカ?コーラ。
03 《アミノサプリ》BCAAを含むアミノ酸とシトルリンなど。100ml当たり9kcalと低カロリー。500ml 147円。キリンビバレッジ。 
04 《本職テインウォーター》本職テインとビタミンB6、アルギニン。筋疲労軽減、運動を長く継続しさせてくれる。500ml 147円。サントリー。
05 《ソーピード》炭水化物と脂肪を同場合にエネルギーとして利用するべく考案された低GI飲料。L-カルニチンも配合。500ml 147円。ヤクルト TEL 0120?868960。
06 《アミノバイタル ボディリフレッシュ》BCAA、アルギニン、電解質成分を含む。100ml当たり15kcalと低カロリー。500ml 147円。カルピス TEL 0120?378090。
07 《スーパーヴァーム》特有の配合の17類のアミノ酸にプラスL-カルニチン、コエンザイムQ10。200ml 310円。明治乳業 TEL 0120?262369。
 


あなたに丁度の機能性飲料を診察
暑い夏を乗り切るために、知っておきたい!

 









消費されたエネルギーを補給する炭水化物、そして酷使された筋線維の修復に不可欠なタンパク質を含んだものを素早く。そしてすっかり筋肉を回復させることで、新たなトレーニングに臨め、また一段高いレベルの運動が行える。筋疲労はレベルアップの絶好の機会であることを忘れてはいけない。運動後45分以内の摂取を。

明昼間の場合間のカラダのため完全回復しておこう。





01 《DNS 本職エックス》ホエイ本職テインが30g配合されたドリンク。飲みやすいアップル風味とマンゴー風味の2類。350ml 357円。ドーム TEL 0120?106786。
02 《ザバス アクア ドリンク》ホエイ本職テイン15g、クエン酸1000mgを飲みやすいグレープフルーツ風味に調えたドリンク。350ml 250円。明治製菓。
03 《ウイダー リカバリーアップ》ショ糖、ホエイ本職テイン、ホエイペプチドなどがエネルギー補給、筋修復に働く。水に溶いて。480g 2,310円。森永製菓。
 


夏を乗り切る、あなたのための機能性飲料はどれ?[??:内容2]

夏を乗り切る、あなたのための機能性飲料はどれ?[??:内容3]

夏を乗り切る、あなたのための機能性飲料はどれ?[??:内容4]


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テーマ : 医療・病気・治療
ジャンル : 心と身体

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