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ダイエットの必需気品! 断然やる気に入る、体重計ベストバイ。症状 病気

ダイエットの必需気品! 断然やる気に入る、体重計ベストバイ。ダイエットの必需気品!
断然やる気になる、体重計ベストバイ。

 
体重をコントロールするには、毎昼間の場合間体重を計測し継続的に掴むことが大切。そこで不可欠になってくるのが体重計だ。自宅電量販店に行って驚くなかれ。ひと昔前には考えられなかったほどの類類が揃っているのだ。まだ持っていない人はもちろん、すでに持っている人も、ぜひ自分にあった一台を選んでほしい。
 









フィットネスクラブに出かけて筋トレに汗を流すもよし、ランニングシューズに履き替えて公園を初物抜けるもよし……と、その前に、体重をコントロールするには体重計に乗らなきゃ始まらない。それも1回ではなく、計測を病み付きづけて継続的に掴むことが大切だ。自宅に体重計がまだない人はモチロン、古すぎて正確さにギモンを痛感したり、今の体重計が何となく気に入らないという人も、この際だから心機一転、購入を検討してみてはどうだろう。

不摂生して体重が増加すると、数字を見るのが怖くて、乗らなくなってしまうかも……なんて方にこそ見てほしい。お気に入りの体重計が部屋にあれば、モチベーションの維持になるかも。

たかが体重計と侮るなかれ。今、自宅電量販店などに足を運ぶと、目移りするほど体重計が陳列されている。カラーバリエーションの豊富さや、自然材料を使用したエコモデルの登場など、ちょっと昔には考えられなかったタイプも続々。しかも基本的に精度が上がっていて、近頃では体重が100g単位で計測できるものから、より精密に50g単位で測れるものなどに、段々と人気が移りつつある。
 








体脂肪率が測定できるタイプもたいそう多く、もはや常識といってもいいかもしれない。さらに、筋肉率や皮下脂肪の厚みといった、より詳しい体組成のデータが分かる機類が増えている。パソコンやケータイと連携してデータを管理できるものもある。一方で、デザイン重視の体重計も魅力的だ。いずれもリーズナブルな値段で手になるものばかり。

毎昼間の場合間乗ることになる体重計だから、こだわって選んでほしい。




Tシャツ8,190円、中に着たキャミソール5,460円、ショーツ6,825円、以上問:オッシュマンズ原宿店 TEL:03?3478?4888、ソックス5,250円、HOLLYWOOD RANCH MARKET TEL:03?3463?5668。






>>詳細ページへ



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>>まずは、ハイスペックな体重計をご紹介!
 




ダイエットの必需気品!
断然やる気になる、体重計ベストバイ。

 









自分のカラダを丁寧に知りたい人にオススメなのが高機能タイプ。昼間の場合間々の体重や体脂肪率、皮下脂肪の厚みや筋肉の量など、具体的なデータを把握しながら体重コントロールに取り組むと、変化に気づけるのが嬉しい。
 







センサーを真っ直ぐ当てて、皮下脂肪の厚みを測る。



気になる皮下脂肪を、ミリ単位で測定可能。
赤世間線による光センサーで、お腹、二の腕前、太腿と、3か所の皮下脂肪の厚みを1mm単位で測定できるほか、カラダの重心位置がわかる4極均衡センサーで、均衡才能も測ることができる。
《EW-FA70P》オープン値段、問:パナソニック TEL:0120?878365。














ダイエットの効果を、グラフィックで表示。
初っ端に計測した「MY基準昼間の場合間」のデータからダイエットの進行具合を4段階鑑定。皮下脂肪率や骨組み筋率などを測定し、両腕前?両脚、体幹といった部位別に結果をグラフィック表示してくれる。
《HBF-701》 オープン値段、問:オムロンヘルスケア TEL:0120?306606。














カラダの部位別に、筋肉量などがわかる。
右腕前、左腕前、右脚、左脚、体幹部の5つの部位について、体脂肪率、筋肉量などをグラフで表示。左右を個別に測っているので、たとえば右腕前と左腕前の筋肉量の相違などもチェックできる。
《BC-621》オープン値段、問:タニタ TEL:03?3967?9655。







 

>>2cm以下の薄型タイプも人気なんですよ!
 




ダイエットの必需気品!
断然やる気になる、体重計ベストバイ。

 









薄さを生かしたシンプルでスリムなデザインは、見詰めた目のよさだけではなく乗りやすさにもつながっている。いずれも20mm以下の薄さだから、横にしても縦にしても、部屋の中のちょっとした隙間にもスッキリ収納できちゃう。
 











このデザインで体脂肪率が測れる!?
18mmの薄型ながら、表面部分に電気を通すITO脂膜をコーティングすることで、金属端坊主を使用せずに体脂肪率や筋肉率を測定可能にしている。また、使用ユーザーを自動で識別してくれる機能も。
《GBF-740》6,195円、問:マキノトレーディング TEL:042?769?2802。














薄型のチャンピオン、しかも精密?高性能。
「世界最薄」の15mmのボディながら、506単位での体重測定、体脂肪率や内臓脂肪量など類類のデータを測定できる。それらのデータを本体内に18か月分記録できるので、長期的な体重コントロールにも打って付けだ。
《BC-305》21,000円、問:タニタ TEL:03?3967?9655。














ドイツのメーカーのこだわりの一台。
18mmのすっきり薄型。ドイツの計量器メーカー〈ツェーレン〉が設計した体重計だ。毎昼間の場合間使用するものこそデザインが大切というこだわりから、液晶も大型のものを採用している。
《Slim Design Silver》13,650円、問:ジャパン?インターナショナル?コマース TEL:03?5790?2345。







 

>>体重を測るだけでなく、運動もできるんです!
 




ダイエットの必需気品!
断然やる気になる、体重計ベストバイ。

 









「体重計に乗った後、すぐに運動したい!」といったキン肉一自宅も顔負けのあなたにオススメなのが《Wii Fit Plus》。前作《Wii Fit》に、色々な新機能や拡張性をつけて馬力アップした新作だ。

セットアップは、ゲーム機の《Wii》に《均衡Wiiボード》を接続するだけ。最大8人の体重や、体均衡を記録できるほか、自分のレベルや空き場合間に合発言させてトレーニングの内容をカスタマイズできてしまう。

今作からトレーニング後に消費カロリーを表示できるようになったので、より具体的に献立を組み立てやすい。また、ウェストサイズなどが記録できるようになり、体重以世間のデータも昼間の場合間々の管理に役立てることができる。
 









《均衡Wiiボード》とのセットは9,800円。すでに前作の《Wii Fit》を持っている人は、ソフトだけを購入すればOK。問:任天堂 TEL:0570?020210。
 







取材?文/緒方太郎 撮影/加藤 淳
スタイ書き出した/小沢美由紀 ヘア&メイク/天野誠吾

ダイエットの必需気品! 断然やる気に入る、体重計ベストバイ。[??:内容2]

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テーマ : 医療・病気・治療
ジャンル : 心と身体

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