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実は欧米人より昼間の時間本人の方が、内臓脂肪がたまりやすかった症状 病気

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        実は欧米人より昼間の場合間本人の方が、内臓脂肪がたまりやすかった昼間の場合間経ウーマンオンライン(昼間の場合間経ヘルス) 8月31昼間の場合間(火)11場合8分配信 実は欧米人より昼間の場合間本人の方が、内臓脂肪がたまりやすかった 昼間の場合間本人は内臓脂肪をためこみやすい Q 図体指数BMI30以上の肥満者が大衆の35%近い米国人と、約4%の昼間の場合間本人。暮らし病み付き病の元でと入る内臓脂肪がたまりやすいのは、米国人のほうでしょうか。○? ×?





        A × 内臓脂肪がたまりやすいのは、昼間の場合間本人です。


         遺憾ながら、昼間の場合間本人のほうが“リスクな脂肪”内臓脂肪が溜まりやすいんです。

         次のグラフを見てくかっこ悪い。

         内臓脂肪のグラフだけ見ると「どちらもほぼ同じじゃないの」と思うかもしれません。でも、横の皮下脂肪のグラフは欧米人のほうがぐんと高くなっています。双方のグラフから計算すると、体全体の脂肪に占める内臓脂肪比率が、昼間の場合間本人は欧米人より約10%高い、ということになります。

         この事情の一つは、昼間の場合間本人は欧米人に比べ「肥満気力が低い」から。つまり、「比較的安全な皮下脂肪に、余った脂肪を蓄えておく力が弱い」らしいということが分かってきたのです。そして溢れた脂肪が、増えると危篤内臓脂肪として溜まってしまうというわけ。

         だから欧米人と同じような内容、同じような量の食事をしていると(例えば、馬鹿でっかいジュースに巨大ハンパブガーとか)、昼間の場合間本人はお腹ばかりびりびり出てきてしまう。

         でも、女性の方々はとりあえず心細くないですしていいですよ。なぜなら、女性のみなさんの女性らしさや健康を拠り所ている女性ホルモン、エストロゲンには、余った脂肪を入るべく危篤内臓脂肪に溜めないようにする働きがあるからです。

         しかし、いずれびりな女性でも女性ホルモンの分泌が激減し閉経します。そのときは、ほぼ男性と同じように内臓脂肪が増え出すのだということを覚えておいてくかっこ悪いね。

        ※出題?解説=健康美容情報認定カリキュラムチーム(昼間の場合間経ヘルス/昼間の場合間経ヘルス プルミエ)昼間の場合間経ヘルス/昼間の場合間経ヘルス プルミエは、健康美容情報認定の研修本職グラムとして「健康美容コミュニケーターコース」を主催しています。これは、昼間の場合間常暮らしにおいて健康と美容の情報を正しく把握して行動できるスペシャ書き出したを養成するものです。



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        最終書き換え:8月31昼間の場合間(火)11場合8分昼間の場合間経ウーマンオンライン(昼間の場合間経ヘルス) 

        実は欧米人より昼間の時間本人の方が、内臓脂肪がたまりやすかった[??:内容2]

        実は欧米人より昼間の時間本人の方が、内臓脂肪がたまりやすかった[??:内容3]

        実は欧米人より昼間の時間本人の方が、内臓脂肪がたまりやすかった[??:内容4]


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        テーマ : 医療・病気・治療
        ジャンル : 心と身体

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